¿Cómo afrontar un nuevo año sin que la presión me paralice? 
Un nuevo año ha comenzado y con él albergamos la esperanza de un comienzo renovado y despojado de todo aquello que se quedó en el…
Laura Paz Muñoz Roca23 enero, 2022
Quiero dejar de sentirme inferior y de compararme con el resto de personas 
Si siempre te estás comparando con otros y sueles llegar a la conclusión de que vales menos que ellos, probablemente tengas un problema de autoestima.…
Laura Paz Muñoz Roca28 junio, 2018
Quita el piloto automático y asume el control de tu relación de pareja 
Resulta tristemente común que con el tiempo las parejas que se unieron por sus encantadoras diferencias acaben separándose por no poder soportar eso que les…
Laura Paz Muñoz Roca14 junio, 2018
Ganar confianza y estar a gusto. 
Cada uno puede reconocer en sus diálogos interiores la voz de la exigencia y la voz que evalúa lo que hacemos o dejamos de hacer,…
Laura Paz Muñoz Roca14 febrero, 2018
La resistencia a cambiar 
Desde los primeros instantes de nuestra vida recibimos toda clase de influencias que hacen que nos comportemos de una determinada manera, que adoptemos de una…
Laura Paz Muñoz Roca29 noviembre, 2016
Cara y cruz de las emociones 
Imagen Las personas disponemos de sistemas de percepción y procesamiento de la información interna y externa que nos permiten hacer una construcción propia, de la…
Laura Paz Muñoz Roca27 junio, 2016
Rencor y perdón 
Ninguno de nosotros de manera consciente y voluntaria elegimos sufrir, pero de un modo u otro a veces esa es nuestra elección, y una de…
Laura Paz Muñoz Roca30 marzo, 2016
El imprescindible sentido del humor 
Numerosas investigaciones relacionan la risa y el humor con la salud, quedando demostrado que tiene efectos en el bienestar en todas las facetas del desarrollo…
Laura Paz Muñoz Roca20 julio, 2015
Psicoterapia Gestalt con caballos 
La terapia Gestalt nos propone un medio como fin para avanzar en nuestra transformación personal, ya sea por que nos encontramos en un momento particularmente…
Laura Paz Muñoz Roca31 marzo, 2015
Angustia: la brecha entre el ahora y el después 
El ser humano ha vivido siempre al ritmo que le ha marcado la vida, en el amplio sentido de la palabra: las estaciones, las cosechas,…
Laura Paz Muñoz Roca10 febrero, 2015
